Se libérer de ses addictions grâce à la sophrologie Cigarette, alcool, jeux, travail, sport … Novembre, c’était le mois sans tabac... Où en êtes-vous ? Vous tenez, vous avez craqué… Et si vous décidiez d’arrêter définitivement. Arrêter de fumer un mois, c’est déjà un challenge et pourtant, je vous propose un accompagnement pour arrêter…