Soulager les états dépressifs, les troubles anxieux, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)

Renforcer la confiance, l’estime et l’affirmation de soi, favoriser ses relations familiales, personnelles ou professionnelles.

Trouver la force et les ressources pour optimiser ou dépasser certaines situations : compétitions, examens, entretiens, grossesse, burn out, deuil, séparation…

Apaiser ses douleurs chroniques, ses tensions internes, des acouphènes

Gérer ses addictions: le tabac, l’alcool, les jeux (vidéo, en ligne, d’argent), le travail, les écrans, la dépendance affective

Gérer son poids, son comportement alimentaire et retrouvez un équilibre